Бассейн временно не работает по техническим причинам приносим свои извинения!

Дополнительные услуги

Скандинавская ходьба

Эта разновидность фитнеса в России появился сравнительно недавно, в то время как в Европе она уже давно популярна. Главным ее отличием от обычной ходьбы является то, что для работы всего тела дополнительным инструментом являются модифицированные лыжные палки. Данный вид ходьбы подходит для всех уровней физической подготовки, что является несомненным преимуществом перед многими другими видами спорта. На территории базы отдыха скандинавская хотьба особенно приятна.

Преимущества и польза скандинавской ходьбы.
  • Поддерживаются в тонусе все группы основных мышц: плеч, спины, пресса, грудины, таза и бедер, мышцы ног
  • Поддерживаются в хорошей форме легкие, сердце и сосуды
  • Снимается напряжение с мышц шейно-плечевого отдела
  • Если мышцы рук слабые и вялые, с помощью гимнастических упражнений с палками, а также активные движения руками при ходьбе, сделают свою работу и мышцы будут в порядке
  • Занятия ходьбой на свежем воздухе способствуют омоложению всего организма
  • Регулярная ходьба и правильный рацион питания позволяет держать вес под контролем
  • Сочетание ходьбы и гимнастики с палками хорошо влияет на эластичность суставов
  • Заниматься ходьбой с палками легко и интересно, потому что это можно делать везде (ходить по асфальту, в парке, на берегу, в лесу) и в любое время года
  • Если Вы не любите бегать или не можете по состоянию здоровья, то все, что есть в беге полезного, можно извлечь из ходьбы с палками

Термомассажная кровать ``НY-7000Е`` - МИГУН

Термическая массажная кровать представляет из себя передовой оздоровительный медицинский аппарат, объединивший несколько методов лечения: тепловое лечение, общий массаж, мануальная терапия, точечный массаж биологически активных точек (БАТ), иглоукалывание. Термомассажная кровать способствует согреванию тела, устраняет болевые ощущения, активизирует процессы на тканевом и клеточном уровнях; способствует снижению мышечного тонуса, повышению иммунитета, ускорению выработки гормонов.

Медицинские показания для применения термомассажной аппаратуры очень обширны:
  • остеохондроз позвоночника;
  •  выпадение межпозвоночных дисков;
  •  артриты, в том числе, ревматические и обменные;
  •  боли и судороги в мышцах;
  •  заболевания сердца и сосудов, гипертоническая болезнь 1-2 ст., облитерирующий эндартериит;
  •  заболевания желудочно-кишечного тракта;
  •  головная боль; нарушение слуха;
  •  болезни носа, горла;
  •  бронхиальная астма;
  •  последствия нарушений мозгового кровообращения (параличи, порезы);
  •  бессонница и другие расстройства центральной нервной системы (неврозы),  нервное перенапряжение;
  •  ускорение заживления ран, ушибов, переломов, рассасывание гематом;
  •  ожоги, процесс создания новой кожи; аденома, простатит;
  •  избыточный вес (ожирение), целлюлит и др.
Противопоказаниями являются:
  • онкологические заболевания;
  • острые воспалительные заболевания с высокой температурой;
  • декомпенсация сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь 3 ст.;
  • тяжелое расстройство зрения;
  • некоторые виды дерматитов (гнойничковые заболевания кожи);
  • беременность;
  • заболевание крови (лейкозы, анемия);
  • искусственные органы (кардиостимулятор).
Назначение на термомассажную кровать может быть только после прохождения консультации с врачом.